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STUDIO MJ - SRI LANKA TEMPLES ET PLAGES - 22/11/2025

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Voyage privé
Voyage terminé
  • 12 jours | 9 nuits
Voyage terminé : nombre de places disponibles insuffisant ou date limite d’inscription dépassée
STUDIO MJ
Pour célébrer les 15 ans de notre studio , nous vous avons préparé une surprise exceptionnelle : un voyage au Sri Lanka ! 🌴✨ Plongez dans une évasion magique à travers l’île : paysages enchanteurs, plages dorées, et découvertes culturelles au rendez-vous

En quelques mots

Villes emblématiques, hauts lieux du bouddhisme, safaris, visite des plantations de thé, plus belles plages… Avec pas moins de huit sites classés au patrimoine mondial de l'Unesco, le Sri Lanka offre une diversité d'activités, d'intérêt spirituel, historique ou naturel. Retrouvez les lieux incontournables à voir lors de votre voyage au Sri Lanka.

Carte

Programme

JOUR 1 - PARIS ✈ COLOMBO

Convocation des participants à l'aéroport de PARIS.
Assistance aux formalités d'enregistrement et d'embarquement par TIME TOURS. Envol à destination de Colombo, sur vol régulier.

Dîner et nuit à bord.

JOUR 2 - COLOMBO - NEGOMBO - SIGIRIYA

Petit-déjeuner à bord.

A l'arrivée accueil et assistance à l'aéroport par notre représentant qui offrira à chacun, un collier de fleurs.

En route, arrêt à Negombo pour voir le Marché aux Poissons et les retours des bateaux (en fonction des horaires arrivée). Negombo est une localité animée, située en bordure d’océan, à environ 40 km de la capitale du pays, Colombo.

Negombo est riche en témoignages d’un passé empreint de l’influence européenne. Et pour cause, les Portugais, les Hollandais et les Anglais s’y succédèrent. C’est de la période hollandaise (à compter du milieu du XVIIème) que la ville garde le plus de souvenirs : les 120 km de canaux qui, partant de Negombo, s’étendent jusqu’à Colombo au sud et Puttalam au nord, les vestiges de l’ancien fort, un cimetière et quelques autres constructions hollandaises telles le Resthouse du Lagon. Les habitants de Negombo, les Karava, pêcheurs d’origine indienne, s’étant convertis au catholicisme, la ville compte également bon nombre d’églises dont la plus remarquable est St Mary. Son centre animé, la promenade le long de la plage, et, plus particulièrement, son marché aux poissons complète la liste des distractions de la ville.

Continuation vers Dambulla,

Déjeuner à l'hôtel ou en cours de route,

Arrivée à Dambulla, visite du temple d'Or de Dambulla, qui a été construit par le roi Walagambahu au 1er siècle avant J.C. Il est aujourd'hui l'un des sites du Patrimoine Mondial. Vous passerez de salles en salles pour découvrir de magnifiques sculptures de Bouddhas. Ses murs et ses plafonds, couverts de peintures colorées, représentent le plus large air de fresques au monde. Par un escalier taillé dans la pierre, vous parviendrez à son sommet de 180 mètres de haut, offrant une vue superbe sur le district de MATALE.

Visite des 5 cavernes creusées dans la roche, couvertes de peintures magnifiques à l’aide de teintures naturelles. Vous y découvrirez plus d’une centaine de Bouddhas dans toutes les positions et sculptés dans la roche (Attention pour la visite de ce temple, il est demandé de porter des vêtements qui couvrent les genoux et les épaules.)

Arrivée à votre hôtel avec des tambours traditionnels et participation à l’allumage d’une lampe d’accueil qui est la coutume du pays.

Soirée cocktail de bienvenue autour de la piscine (si le temps nous le permet), une dégustation qui sera d’une durée d’une demi-heure, où vous aurez l’occasion de goûter à plusieurs variétés de cocktails, avec toute sorte d’alcool du pays, accompagné d’apéritifs locaux. L’alcool sera fait à base d’arack, qui est un alcool fait à base de fleur de coco.

Diner et nuit à l’hôtel.

JOUR 3 - SIGIRIYA : JOURNÉE PILATES À L'HÔTEL

Petit déjeuner à l’hôtel,

"Équilibre et Force" Plongez dans l'univers du renforcement musculaire et du Pilates avec des séances au sol dynamiques pour réveiller chaque muscle. Profitez de 3 heures de pratique, réparties en deux sessions (1h30 le matin et 1h30 le soir), pour tonifier votre corps et libérer vos tensions.

Déjeuner libre.

Temps libre.
Dîner et nuit à l'hôtel.

JOUR 4 - SIGIRIYA - POLONNARUWA - HIRIWADUNA - SIGIRIYA

Petit déjeuner à l’hôtel.

Départ vers Polonnaruwa, capitale des rois cinghalais au 12e siècle, célèbre pour son grand Bouddha couché. Polonnaruwa succéda à Anuradhapura dans le rôle de capitale au Xes. Elle ne le fut que pendant deux siècles, mais ses vestiges s’étendent sur 15 km2 et figurent au patrimoine de l’Unesco depuis 1982. Outre le palais royal et ses dépendances, plusieurs temples et monastères ont été mis à jour. L’immense Alahena Pirivena de 80 ha, les quatre statues rupestres de Bouddha du Gal Vihara et le Tivanka Pilimage aux fragiles peintures murales. Visite guidée des vestiges de cette cité rayonnante en vélo ( si vous le souhaitez )

Visite « le palais de Prakramabahu – au cœur de la ville s’élevait la citadelle. Son enceinte percée de quatre portes abritait le palais royal, la salle du conseil et les bains royaux, dont les vestiges sont autant d`étapes majeures de la visite du site.

Les quatre statues rupestres de Bouddha du Gal Vihara, «Temple du Rocher» (sanctuaire bouddhique) sculptées à même le rocher.

Le Lankatilaka, « maison de l’image », date du Xlle s. et abrite un bouddha debout de 13 m de haut en brique dont la tête a disparu.

Le Tivanka,“ temple aux Trois Courbes ”, situé à 2 km au nord de Polonnaruwa, est le bâtiment le plus connu de l’ancien monastère de Jetavana. Il est célèbre pour ses magnifiques fresques intérieures et pour ses parois extérieures stuquées comportant une frise de lions surmontée d’une frise de nains prenant des poses grotesques. À l'intérieur, le bouddha déhanché au fond de la nef a donné son nom au temple.

Le bassin au lotus, élégant bassin en forme de lotus, qui servait aux ablutions des bonzes. Il se compose de huit pétales de pierre sur cinq étages de gradins.

Le Quadrilatère ou terrasse de la dent, qui est l'ancien cœur de la capitale déchue, qui regroupe plusieurs édifices dont les plus remarquables sont le Hatadage et le Vatadage. Le Vatadage, pavillon circulaire, à gauche en entrant, est magnifique : les quatre entrées mènent aux quatre bouddhas qui font face aux quatre points cardinaux. Le Hatadage, ou temple de la Dent a été construit sous Nissanka Malla au XIIe siècle. Les fresques murales évoquent les exploits du roi.

IMMERSION DANS LE VILLAGE RURAL “HIRIWADUNNA’’

Transfert en chars à bœuf à travers la campagne srilankaise (env 20 mn) jusqu’au lac. Vous entreprendrez une croisière sur le lac en Oruwa (bateau typique) pendant laquelle vous pourrez observer de nombreux oiseaux et de jolies fleurs de lotus pour atteindre le village,

Hiriwaduna est un petit village typique de la région, vous serez accueillis par les villageois Ce sera l’occasion unique d’échanger avec la population et d’apprécier leur convivialité et leur ouverture d’esprit.

Déjeuner typique de spécialités cinghalaises préparé par une villageoise que vous dégusterez à la srilankaise.

L’après midi vous ferez une balade à pied à travers les champs: découverte des nombreuses cultures et épices de la région.

Vous participerez à la baignade d’un éléphant, tout en dégustant une boisson locale.

Retour à l’hôtel , stretching en fin de journée :

Souplesse et Détente" Prenez un moment pour vous avec un atelier stretching de 45 minutes. Idéal pour assouplir vos muscles et favoriser une relaxation profonde.

Dîner et nuit dans votre hôtel.

JOUR 5 - SIGIRIYA - MATALE - KANDY

Petit déjeuner à l’hôtel.

Départ pour la visite du Fort de Sigiriya qui signifie « le rocher au lion »
Ce palais était un monolithe massif en pierre rouge s'élevant à 200 mètres au-dessus de la jungle verte et se détachant sur le bleu du ciel. Perchée à 370 m, au sommet du rocher, la Citadelle domine un ensemble harmonieux de jardins. Elle est classée par l’Unesco depuis 1982.

Les jardins Royaux s'étendent au pied du rocher sur un vaste espace symétrique qui monte jusqu’à la forteresse. Cet incroyable ensemble n'était autrefois que cours, terrasses, bassins et piscines de marbre, le tout ceint de hauts murs. Seuls les jardins ont survécu. Ils furent conçus par des architectes paysagistes au Ier s. av. J.-C.

Les demoiselles de Sigiriya : A mi-chemin de la montée vers le palais se trouvent les fresques .Le long d'une corniche, sur une vingtaine de mètres, protégées du soleil et de la pluie, elles sont en excellent état de conservation. Ces Demoiselles constituent l'une des plus grandes curiosités de l'île et une vraie merveille artistique. On ne sait pas qui elles représentent; elles sont une douzaine, peintes deux par deux, buste et seins nus, magnifiquement parées, coiffées et portant des fleurs ; les lèvres sont charnues, les tailles fines et les gestes esquissés par les mains particulièrement délicats.

Une belle peinture de la féminité ! Les couleurs, choisies avec subtilité, gardent leur fraîcheur. Sur un mur de brique recouvert d’un enduit le rendant parfaitement lisse, les admirateurs ont gravé des graffiti dont les plus anciens remonteraient au IXe s. Les archéologues ont pu traduire des versets gravés en l’honneur des Demoiselles probablement par les moines qui occupèrent le site après la défaite de Kasyapa.

Vous arriverez à une terrasse où les pattes d’un lion encadrent un escalier qui permet d’accéder à la plateforme du rocher. Les plus courageux pourront monter jusqu’au sommet de celui-ci, cette plate-forme offre une vue imprenable sur les jardins, les terrasses, le réservoir de Sigiriya et la jungle.

Départ pour Kandy.

En cours de route, visite du jardin d'épices de Matale. La visite est faite en français par le fils de la famille (entrée incluse). Découverte des vertus culinaires et thérapeutiques des plantes de l’île

Profitez d'un massage ayurvédique de 15 minutes ( tête+épaule ).

Le saviez-vous ? Le massage ayurvédique est un massage venu directement d'Inde, où le mot sanscrit Ayurveda ("Science de la vie") désigne la médecine indienne traditionnelle. Les palpations et pressions, pratiquées sur le corps nu et huilé, détendent, réduisent la tension nerveuse et améliorent la circulation sanguine.

Démonstration de la préparation du curry et dégustation du thé au Gingembre.

Déjeuner dans un jardin d'épices. Le « Rice and Curry » : la base du plat est le riz accompagné de différents et nombreux currys. Le curry est une préparation de viande, de poisson ou de légumes, accommodée avec plusieurs épices et plantes aromatiques, cuite dans le lait de coco.

Continuation vers Kandy.

Arrivée à Kandy, site sacré du Bouddhisme et célèbre lieu de pèlerinage.
Aux portes de la région montagneuse, Kandy fut la dernière capitale du royaume, accueillant, au XVIe siècle, la fameuse relique de la Dent de Bouddha dans un temple à la sobre élégance, le Dalada Maligawa.

Visite de la ville de Kandy, son marché et ses petites échoppes, puis du Temple de la Dent Sacrée du Bouddha. Kandy fut le siège du dernier royaume cinghalais, quand il céda, aux Anglais en 1815. Ville de charme, au cœur de laquelle se trouve un lac artificiel, rendez-vous de nombreux promeneurs.

Le soir vous assisterez à la cérémonie religieuse au Temple de la Dent de Bouddha où vous pourrez assister à la cérémonie d’offrandes.

Depuis que fut apportée au IVème siècle après J.C., la dent de Bouddha dans la chevelure d'une princesse de l'Orissa pour la protéger contre des mains sacrilèges, la relique est devenue un objet de piété renommé et sacré dont l'importance n'a cessé de grandir. Elle est devenue non seulement le trésor le plus prisé mais aussi le sceau de la souveraineté.

On peut contempler son reliquaire d'or en entrant par deux antichambres et le voir depuis la salle de la vision de béatitude, d'autres trésors sont présents comme un petit Bouddha sculpté dans une émeraude et un Bouddha assis, taillé dans un morceau de cristal de roche. Une nouvelle salle raconte par de belles peintures l’arrivée de la Dent sur l’île.

Dîner à l’hôtel. Durant ce repas, sera organisée une soirée costume, qui sera préparé à l’hôtel et donc vous aurez l’occasion, d’essayer des saris pour les femmes et des sarongs pour les hommes et si vous le souhaitez-vous pourrez-vous offrir un sari ou un sarong du pays.

Nuit à l’hôtel.

JOUR 6 - KANDY - PERADENIYA - KANDY

Petit déjeuner à l’hôtel.

Visite du Jardin botanique de Peradeniya situé à quelques kilomètres de Kandy. Crée en 1816, c’est l’un des plus beaux du monde. Vous pourrez admirer une profusion de plantes tropicales, et en particulier, des arbres du monde entier, dont une palmeraie illustrant la grande variété de cette espèce, d’impressionnants bambous, des lotus bleus et roses s’épanouissant dans un étang artificiel. La visite de la serre aux orchidées, fleur du Sri Lanka, terminera cette visite ; l’orchidée papillon, la « petite danseuse de Kandy, vous plairont beaucoup…

Déjeuner au restaurant près du jardin botanique.

Retour à L’hôtel.

Énergie et Vitalité" Venez dynamiser votre corps et votre esprit avec Tonic Pilates de 16h à 18h. Un mélange parfait de Pilates intensifié pour booster votre tonus, améliorer votre posture et stimuler votre énergie. (2h de pratique)

En fin de journée, vous assisterez à un spectacle de danses folkloriques Kandyennes. Cette danse prend racine dans un rituel accompli par les villageois de cette région montagneuse pour obtenir les faveurs du dieu Kohomba. Ces danses sont accompagnées par des percussionnistes jouant du Getabere. Vous découvrirez également d’autres danses traditionnelles du Sri Lanka comme la danse de Sabaragamuwa. Les danses du sud comme la danse du diable « Yak natum », la danse des masques «Kolam». Le spectacle vous offre également une démonstration de «marche sur le feu», impressionnant !! Le spectacle dure environ 1 heure, avec plus d'une dizaine de danses différentes, accompagnées de plusieurs sortes de tambours.

Diner et nuit à l’hôtel.

JOUR 7 - KANDY - GAMPOLA - NUWARA ELIYA

Petit-déjeuner à l’hôtel.

Transfert à la gare puis départ en train colonial vers la ville de Gampola (durée 35 mn) située dans les montagnes, ce moment vous permet de côtoyer les locaux et de découvrir les rizières en escaliers. (Train local en 3eme classe, les places ne sont pas garantis et selon les disponibilités. )

Gampola fut pendant un court laps de temps capitale de l’île, vous franchirez la rivière Mahaweli Ganga.

Arrivée en gare de Gampola, vous vous rendrez dans une plantation de Thé.

Arrivée dans la plantation, visite de la manufacture de thé. Possibilité de déguster et d'acheter toutes les variétés de thé de Ceylan sur place, à la boutique de l'usine.

Explication de la procédure d’exploitation par un Maître de Thé. La cueillette est effectuée par des femmes d’origine Tamoul, vous assisterez à la pesée de ces feuilles de thé, les sourires de ces femmes tamoules en saris accompagneront votre visite.

Promenade et organisation d’un concours de cueillette avec les femmes Tamoul. Une dégustation de thé clôturera votre visite.

L'exportation du thé, revendu de par le monde, est une ressource importante pour le pays. Les champs entiers de plants de thé sont autant de verdure à l'infini, tapissant les collines.

Déjeuner dans un restaurant avec vue sur les cascades environnantes.

Continuation vers Nuwara Eliya en bus, par la très belle route du Thé.

La route traverse des spectaculaires paysages montagneux, parsemés de plantations de thé, de cacao ; vous apercevrez de part et d’autre de nombreuses cascades.

Ce trajet entre Kandy et Nuwara Eliya, est parmi les plus pittoresques de l’île et sera pour vous l’occasion de nombreux arrêts.

Vous arriverez ensuite à Nuwara Eliya, nichée dans une dépression boisée, à 1884 m d'altitude, au pied du Mont Pidurutalagala, le plus haut pic de Sri Lanka. Nuwara Eliya (prononcé “Niourélia”) était le lieu de villégiature privilégié des colons anglais, ceux -ci venaient autrefois chercher calme et fraicheur tout en profitant du champ de courses, du golf et autres lieux de villégiature.

Le climat est agréable: il fait en moyenne 15°C et les nuits sont fraîches. Les pluies sont plus fréquentes ce qui a valu à cette région le surnom de «Suisse de l’Est»; ce climat est propice aux cultures maraîchères. Les Anglais y ouvrirent même un sanatorium et léguèrent des villas de style Tudor équipées de cheminées, de beaux jardins, l’hôtel Hill Club.... Aujourd’hui, la bourgeoisie sri lankaise a remplacé les colons et Nuwara Eliya est restée une station de montagne prisée.

Tour de ville à Nuwara Eliya et balade en tuk tuk : découverte du parc Victoria et des cascades.

Retour à l'hôtel. Connexion et Sérénité" Partagez un moment unique avec un atelier de stretching en duo (1h) en soirée. Une initiation parfaite pour se détendre et se reconnecter en toute complicité

Dîner et nuit à l’hôtel.

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Hôtels (ou similaires)

Spécificités tarifaires

Si le nombre de voyageurs réservés est inférieur à 25 participants payants alors le tarif sera réajusté.

Base 20 : 2450€

Conditions tarifaires

Le prix inclut

  • L’assistance aéroport de notre représentant TIME TOURS le jour du départ
  • Le transport aérien PARIS / COLOMBO / PARIS sur vols réguliers via ou similaires
  • Les taxes d‘aéroport et de sécurité : 137 Euros à ce jour et révisables
  • La surcharge carburant : 376 Euros à ce jour et révisable
  • Transport en bus de tourisme climatisé durant le circuit.
  • L’hébergement 9 nuits en hôtels de première catégorie sur la base de chambres doubles sauf à Sigiriya en catégorie supérieure,
  • Programme Pilate et Bien être comme selon le programme
  • Assistance et service d’un guide officiel francophone du jour d’arrivée jusqu’au départ des clients à l’aéroport de Colombo
  • La pension selon programme
  • Les services d’un guide francophone pendant le voyage de Colombo à Colombo (hors journée balnéaire)
  • Les visites et excursions mentionnées au programme (entrées incluses)
  • Remise d’une gourde par participants à remplir pendant les transferts (fontaine à eau dans le car).
  • Verre de bienvenue dans chaque hôtel
  • Votre carnet de voyages digitalisé via l’appli « Mon carnet de voyages »
  • Etiquette bagages TIME TOURS
  • Une réunion d’information avant le départ
  • La garantie financière auprès de l’APST

Le prix n'inclut pas

  • Les boissons, les repas non mentionnés,
  • Les pourboires au guide et au chauffeur (6USD/personne/jour)
  • Permis photo/vidéo sur certain site
  • ETA sur https://www.eta.gov.lk / : 50 USD (révisable)
  • Les assurances
  • La nouvelle taxe de solidarité : 33€/personne (révisable)

Formalité

Formalités et santé

  • Formalités d'entrée :

    Ressortissant Français: Passeport valable au moins 6 mois après la date de retour + ETA
    Les ressortissants d’autres nationalités doivent consulter les autorités compétentes pour valider leurs formalités d’entrée.
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